jueves, 17 de noviembre de 2022

UN DÍA CÓMO OTRO CUALQUIERA

Los días que tengo tiempo libre, suelo hacer cosas cómo estas, cuando salgo del trabajo, me voy a  hacer senderismo por mi cuenta por Villena, todos los días voy haciendo una ruta, según la marcha, hago las mismas rutas de siempre o cambio de rumbo, me voy por otro lado, me voy al castillo de Villena, me pongo a hacer fotos al paisaje, a los animales, etc.

A la misma vez a despejarme la cabeza, que también hace falta hacer algún parón de vez en cuando en el cerebro y en el alma.

Disfruto de los paisajes de cada día y del ambiente que hay aquí en Villena.

Esto es lo que hago yo, cuando me apetece algún fin de semana o cuando tengo alguna tarde libre, también quedo con mis amigos/as y estamos un rato juntos, que también me hace falta estar con las personas que me quieren de verdad, las risas y los momentos juntos no nos los quita nadie, los quiero a todos, igual que ellos me quieren a mi.

Esto es más o menos lo que hago algunos días, cómo muchos más que seguiré y voy a seguir haciendo.


 Cada día que me levanto me despierto al lado de mi hija diciéndonos buenos días, es lo mas maravilloso que tengo en la vida .Cuando viene del colegio juego con ella a juegos de la oca , domino, el bingo o como también jugar a las muñecas, cantar o ayudarle algunos deberes del cole y por la noche le intento leer cuentos . En resumen siempre estoy con mi familia y mi hija felices y muy agosto.







El DIA DE MI CUMPLEAÑOS

 Buellnos días.

Soy una persona que no me acuerdo de lo que me pasó en la cabeza, la gente me mira y estoy bien de cabeza no y estoy bien ,hoy es mi cumpleaños, estoy contenta.




Voy a contar lo que hago un domingo


 Voy a contar lo que suelo hacer un domingo. Me levanto a las 5.30, hago un buen desayuno, me organizo el día y me visto, luego salgo a la calle y quedo con un amigo para irnos a andar, mientras caminamos vamos hablando sobre los temas que surgen. Luego nos tomamos un refresco y a las 11 me voy a casa de mi madre. Cuando llega la hora de comer, y termino, me voy a mi casa y descanso, mientras veo cosas que me gustan en la televisión. Por la tarde, si me apetece salgo a dar una vuelta o me quedo en casa, o voy al cine, según me parezca. Después sobre las 19.30 ceno y termino el día viendo mi programa favorito de televisión, Cuarto Milenio. A las 12 a dormir. Buenas noches y dulces sueños









Lunes 7

Lunes 7 a las 8 de la mañana me levanto y me hago el desayuno y me aseo y voy al cris. Me  llaman del medico en el curso de ordenador a las 10 y tengo que irme. Comí croquetas ,ensaladilla y tortilla .Por la tarde me compre una fanta de naranja y ya no salí en toda la tarde , hablé por teléfono  ,cene y me fui a dormir.



Un lunes por la mañana

 Lunes por la mañana. Suena la alarma del despertador y la paro. Suena y la paro. Suena y la paro. Finalmente me despierto y me levanto. Me aseo y me visto. Luego desayuno y seguidamente cojo el tren dirección a Villena, porque me espera el curso.




Eso sí, antes de entrar al curso, me hago mi cafetico, porque hace un frío que pela. El café, calentito y al cuerpo. Hay veces que vengo acompañado de un compañero y le invito al café, o él me invita a mí. Aunque lo habitual es que cada uno pague su café.

Al mediodía como y, ya por la tarde, salgo a caminar una hora, tras ponerme el chándal. Es bueno el deporte. Después ceno y veo una película. Finalmente me acuesto y pasó el lunes.


Y a continuación os muestro el video que hice con mi exposición de fotos en el curso de ordenador.








El domingo pasado


La semana pasada el domingo nos fuimos con los de radio y viviendas a hacer radio a la Alargueña pasamos una mañana super entretenida y divertida entrevistamos a gente que había en el mercadillo que nos pusimos sobre salud la gente era agradable y simpática también entrevistamos a la concejala y la alcaldesa que nos trataron muy bien y luego para terminar nos fuimos a comer a un bar de la hermana de un compañero y todo super bien y super bueno .Fue un dia especial y maravilloso gracias a radio yanana




mis amigas y mis amigos del cris



Este es mi día orquídea es mi profesora de informática y los usuarios son Ana Ferrándiz Ismael Carlos alodia rosa Vidal Anabel rebeca y yo Rosalind estoy aprendiendo cosas que no sabia y con  mis amigas Anabel y rosa Vidal y nada el curso se acaba el viernes 18 de noviembre de 2022 hasta las 11 y comeremos porras con chocolate con todos los compañeros y o primero que hago cuando voy al cris es sacarme un  café en la maquina  



Mi día con RADIO YANANÁ

 


6 de noviembre de 2022   Algueña, Alicante

"VII JORNADAS DE LA SALUD EN ALGUEÑA"

No hay mejor sensación en este mundo que la que tienes cuando te superas a tí misma, y eres, al mismo tiempo, consciente de ello. El sabor dulce que deja en tu boca el saberte luchadora y vencedora de tus propios miedos. Aceptar tus virtudes y defectos, y exponerte y abrirte para que el mundo los vea, siendo tú misma. Soy de Espacio Yananá: locura, cultura y comunicación. Bajo las alas de la Red SANAMENTE, en Villena, nosotras y nosotros batallamos para romper barreras, eliminar la ignorancia y disolver el estigma que hay alrededor de los problemas de salud mental y las personas que los padecen.

Cuantos más seamos, más fácil lo tendremos para darle la vuelta a un camión. RADIO YANANÁ y fundación SANAMENTE, siempre en mi corazón.


Bertu y su blog ||||||  Ⓡ  🎸  




martes, 24 de mayo de 2022

Un día de mi vida, un relato de Manuel Delicado Cano

Lunes 7 de la mañana, me levanto me aseo, saco al perro 30 minutos, vuelvo a casa le pongo agua y comida recojo la casa y me voy al curso. Terminó el curso y vuelvo a casa, vuelvo a sacar al perro un rato y vuelvo a casa, me pongo hacer la comida como y recojo los platos, descanso un ratito y voy a ver a mi madre a ver cómo está. Vuelvo a casa a poner alguna lavadora y a terminar de limpiar, ya por la tarde vuelvo a sacar al perro, veo la televisión y me acuesto temprano. Me levanto a las 3 de la madrugada, no puedo dormir, me tomo la medicación y al final me quedo dormido.

Me vuelvo a levantar, me cuesta coger el sueño, pero al final me kedo dormido.